スケボーで鍛えられる筋肉
スケボーって筋トレになるの？ スケボーをしていて「高いオーリーがしたい」、撮影した自分の動きを見て「もっとしなやかに動きたい」と思ったことのある方もいるのではないでしょうか？そういうときに筋トレなんかをやった方がいいのかな？と思うこ…
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スケボーに役立つトレーニング 足首編
スケボーに役立つトレーニング 「スケボーに役立つトレーニング」のコーナーは当サイトと、用途に応じた様々なトレーニングを配信する「MuscleWatching」さんが協力し、スケボーの基礎スキルアップに役立つトレーニングや、スケボーを…